Powerwalk!

Nu har jag precis kommit hem från en eftermiddagspowerwalk med Sara, otroligt skönt måste jag säga! Både jag och Sara har valt att fördjupa oss/utvecklas inom kost och hälsa. Och under denna höst ska vi peppa varandra, som i dagens fall var att gå en lång powerwalk för att få igång en regelbunden träning. Jag ser fram emot att få lära mig om att äta rätt kost och att få lagom med motion varje dag framöver. Ska bli spännande och se resultatet sen. Hörs senare!